地理科学学院举办“内在成长，沐浴阳光”心理健康月摆摊活动

5月25日是“大学生心理健康日”，“525”的谐音意为“我爱我”。为进一步深化学生对心理健康的认识，促进学生自我认知与心理调适能力的提升，地理科学学院于2025年5月22日下午在地理科学学院院楼开展以“内在成长，沐浴阳光”为主题的心理健康月摆摊活动。

本次活动内容丰富，形式新颖有趣，包括“心向未来”绘画制作、“自我疗愈，心灵导航”心灵集卡、“心心相印”手链DIY、“心晴圈圈”套圈活动及“种下梦想”心灵盆栽等趣味摆摊板块。各个板块之间相互联系，吸引了大量同学热情参与，志愿者积极为参与同学进行答疑解惑，现场气氛活跃。

本次活动，每位并进行及时的帮助。参与活动的同学热情高涨，在各个摊位体验趣味游戏及手工DIY的乐趣。

工作人与向同学们介绍活动内容

绘画是能够直接反映一个人心灵世界的方式。在“心向未来”绘画制作活动中，同学们通过进行自由创作，尽情抒发内心所思所想，排除杂念，放松心灵。

同学们进行“心心相印”手链DIY活动

人与人心灵之间的碰撞，能够带给人精神上的愉悦。通过“心心相印”手链DIY活动，同学们用准备好的各类素材自主制作手链，并相互赠送表达心意，既锻炼了动手能力，又丰富人际互动。

“心晴圈圈”套圈活动

“心晴圈圈”趣味活动以经典的套圈游戏为核心，同学们将使用轻巧的垫圈进行投掷，体验简单游戏带来的纯粹乐趣。无论投掷结果如何，所有参与的同学均可获得一张特别设计的书签，作为此次温馨体验的纪念。 

“我塑我心”趣味气球组合制作

“我塑我心” 创意体验活动鼓励同学们呢通过自由组合与塑形气球，进行个性化的艺术创作。在轻柔的气球触感与充满可能性的塑形过程中，同学们可以暂时放下压力，专注于指尖的创造，体验专注与自由表达带来的轻松与愉悦。

趣味的游戏总能让人回忆起童年时期最真挚的快乐。通过互动游戏使同学们的身心充分放松，收获别样的喜悦。

尽管活动开始之初的暴雨影响了一部分同学的到来，但在雨停后心理健康月摆摊活动现场氛围热闹，组织有序，各位同学在活动中收获了快乐和积极面对心理挑战的力量。活动结束后同学们表达了对本次活动的充分肯定及对未来心理健康相关活动的期待。

心理健康教育不仅是一场活动，更是心灵的对话与成长。本次5·25心理健康月摆摊活动通过丰富多彩的系列活动，引导学生关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，帮助同学们在增长心理健康知识的同时，提高自我调适

 雨天给活动带来了小插曲

文字：曹宁歌

图片：罗鑫

审核：江涌芝