地理科学学院开展按摩知识科普讲座

2026年4月20日晚上，华南师范大学地理科学学院红十字会开展按摩知识科普讲座。本次活动邀请了广州体育学院保健协会会长苗奥腾为主讲嘉宾，从按摩知识科普、按摩技能培训、按摩体验等方面展开分享，共有41名同学参加本次活动。

活动伊始，红十字会介绍了按摩知识的基本内容以及按摩对身体的益处。接着，苗会长为同学们进行按摩知识科普，讲解了中医的按摩穴位、按摩的主要手法，解析了部分肩颈腰椎病症的发病原因，并建议同学们定期进行按摩以舒缓身体压力。在互动环节，同学们热情高涨，积极向苗会长提问，苗会长也解答了同学们提出的“肩颈酸痛”、“腰椎间盘突出”等问题，并为同学们提供了调节身体不适的方案，整体气氛活跃，为讲座增添了许多欢乐色彩。通过本次活动，同学们更深入地了解按摩知识，获得了专业指导，为自己的青春增添了一份健康保障。

撰稿人：梁晓莹

编辑：钟君瑜